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Über mich

Dr. Manuela Langos-Mabboux

Menschlich verbunden. Wissenschaftlich fundiert.

Ich unterstütze Menschen dabei, ihre innere Stärke zu aktivieren, Balance zu finden und emotionale Flexibilität zu entwickeln. Mit wissenschaftlicher Klarheit und emotionaler Tiefe begleite ich Einzelpersonen, Teams und Gruppen, die bewusst an ihrer persönlichen und emotionalen Entwicklung arbeiten möchten.

Manuela Langos sitzt lachend auf einem grauen Stuhl

// Mein Profil

Dr. Manuela Langos-Mabboux Resilienz- und Emotionscoachin | Promovierte Apothekerin | Führungspersönlichkeit mit Herz und Verstand

Meine berufliche Laufbahn begann in der Pharmazie:
Nach meinem Studium in Leipzig und der Promotion an der Universität Bern war ich mehrere Jahre bei Swissmedic tätig. Heute bin ich Co-Stellvertretende Kantonsapothekerin des Kantons Bern und leite das Pharmazeutische Kontrolllabor.
Zudem bin ich Lehrbeauftragte an der Universität Bern und Mitglied im Inspektoratsrat des Regionalen Heilmittelinspektorates Nordwestschweiz.

Seit vielen Jahren bin / war ich ausserdem Präsidentin bzw. Mitglied in verschiedenen nationalen und internationen Expertengremien, wie z.B. beim European Directorate for the Quality of Medicines & HealthCare (EDQM) oder bei der Kantonsapothekervereinigung. Diese Erfahrungen haben mich geprägt – sie verbinden Wissenschaft, Verantwortung und Menschlichkeit.

// Mein Weg zum Coaching

Ich hatte schon immer einen grossen Wissensdurst und den Wunsch, Zusammenhänge zu verstehen.
Im Laufe meiner Karriere wurde mir bewusst, dass fachliche Kompetenzen allein nicht genügen: Führung und Zusammenarbeit gelingen erst durch emotionale Intelligenz, Interesse am Menschen und Selbstreflexion.

Was mit einem CAS in Betriebswirtschaftslehre mit dem Fokus auf Unternehmenskultur begann, führte über die Ausbildung zur Mediatorin hin zum Coaching.
Ich wollte nicht nur Konflikte lösen, sondern Menschen dabei unterstützen, ihre inneren Hürden zu erkennen und zu überwinden.
Mit jeder Weiterbildung wurde mir klarer:
Einige Probleme lassen sich nicht kognitiv lösen, sondern nur emotional. Genau dort begann mein Weg zur Emotions- und Resilienzcoaching.

// Warum Emotions- und Resilienzcoaching

In den letzten Jahren habe ich mich umfassend weitergebildet, unter anderem in Mediation, Positiver Psychologie, Leadership- und Team-Coaching, Gewaltfreier Kommunikation sowie Paar- und Familien-Coaching.
Doch immer wieder zeigte sich: kognitive Erkenntnis allein reicht nicht. Menschen wissen oft, was sie ändern sollten, aber nicht, wie sie es emotional umsetzen können.

Hier setzt meine heutige Arbeitsweise an:
Unangenehme Emotionen sind keine Störfaktoren, sondern unsere Wegweiser.
Sie zeigen, dass zentrale Bedürfnisse, wie z.B. Sicherheit, Selbstbestimmung oder Zugehörigkeit momentan nicht erfüllt sind.

Wenn wir lernen, Emotionen bewusst wahrzunehmen, anzunehmen und zu regulieren, entsteht echte, nachhaltige Veränderung.

Die wissenschaftlich fundierten Ausbildungen zur emTrace® Emotionscoachin und Mesource® Resilienzcoachin bei Dirk W. Eilert waren für mich ein persönlicher und beruflicher Wendepunkt.

// Mein Coachingstil

Empathisch. Vertrauensvoll. Strukturiert.

Ich begleite Menschen mit Klarheit und Einfühlungsvermögen – auf Augenhöhe und mit dem Vertrauen, dass jede und jeder die Ressourcen für Veränderung bereits in sich trägt.

In meinen Coachings, Trainings und Workshops fördere ich gezielt emotionale Kompetenz, Resilienz, Kommunikation und Selbstführung.
Ich kombiniere wissenschaftlich fundierte Methoden mit praxisnahen Übungen und Reflexionsprozessen, die nachhaltige Veränderung ermöglichen.

Jede Begleitung ist individuell auf Themen, Anliegen und Ziele meiner Klientinnen und Klienten abgestimmt.
Mein Ansatz ist ganzheitlich: Ich betrachte den Menschen im gesamten Lebenskontext und verbinde wissenschaftliche Erkenntnisse mit Intuition und Lebenserfahrung.

Mein Ziel ist es, Menschen und Teams dabei zu unterstützen, Herausforderungen zu meistern und nachhaltige Strategien zu entwickeln, die sich im Alltag bewähren.
So entstehen Lebensfreude, Wohlbefinden und innere Ausgeglichenheit, was sich positiv auf Gesundheit, Stresslevel und Zusammenarbeit auswirkt.

Meine Haltung ist geprägt von Offenheit, Toleranz und Wertschätzung.
Ich hole meine Klientinnen, Klienten und Teams dort ab, wo sie gerade stehen, gebe Struktur, Raum und Sicherheit im Prozess.
Mit meinem Wissen und meiner Erfahrung möchte ich Gesundheit, innere Zufriedenheit und Frieden fördern – individuell wie gemeinschaftlich.

// Persönliches

Ich lebe mit meinem Mann und unseren zwei Kindern im Kanton Bern.
In meiner Freizeit verbringe ich gerne Zeit mit meiner Familie und Freundinnen und Freunden.
Ich geniesse Kunst, Theater und Kultur und finde beim Nähen, Schmuckgestalten oder Malen Ruhe und kreative Erfüllung.

Ebenso liebe ich es, in der Natur unterwegs zu sein und bei einer kleinen Velorunde neue Energie zu tanken.
Diese Momente geben mir Ausgleich, Inspiration und innere Balance.

Foto von Holger Buchholz

Holger Buchholz
Geschäftsführer Corventis GmbH

Wir erleben Frau Dr. Manuela Langos-Mabboux als eine ausgesprochen empathische und kompetente Person: ruhig und besonnen, sehr gute Zuhörerin, schnelle Auffassungsgabe. Sie genießt unser volles Vertrauen und wir freuen uns auf die langfristige Zusammenarbeit mit ihr!

Foto von Daniel Reumiller

Daniel Reumiller
Leiter BIZ Kanton Bern / Präsident KBSB

Manuela Langos-Mabboux verfügt über ein äusserst differenziertes Führungsverständnis. In ihrer Führungsarbeit greift sie auf fundiertes Wissen über Führungstheorien und ein breites Spektrum an Führungsinstrumenten zurück, die sie basierend auf ihrer Erfahrung laufend kritisch reflektiert und weiterentwickelt.

Foto von Michael Gengenbacher

Dr. med. Michael Gengenbacher
Chief Medical Officer (CMO), Ärztlicher Direktor / Stv. CEO, Mitglied der Spitalleitung, Bethesda Spital Basel

Dr. Manuela Langos-Mabboux arbeitet vorausschauend und strukturiert, ihre Überlegungen und Handlungen sind fundiert und basieren auf langjähriger Erfahrung. Sie kann komplexe strategische und organisatorische Fragestellungen begleiten und legt dabei den Fokus auf eine konstruktive Zusammenarbeit auf Augenhöhe.