Innere Stärke.
Emotionale Flexibilität.
Spürbare Balance.
Wissenschaftlich fundiertes Coaching für mehr Resilienz, Selbstvertrauen und innere Ruhe – im Berufs- und Privatleben.
Manchmal bringt uns das Leben aus dem Gleichgewicht – sei es durch beruflichen Druck, hohe Verantwortung oder persönliche Herausforderungen. Ich begleite Sie dabei, Ihre emotionale Flexibilität zu stärken, Blockaden zu lösen und wieder in Balance zu kommen – mit Empathie, Klarheit und wissenschaftlich fundierten Methoden aus Coaching und Emotionsforschung.
// Menschlich verbunden. Wissenschaftlich fundiert.
Ich bin Dr. Manuela Langos – Promovierte Apothekerin, Führungskraft, Coachin und Resilienztrainerin aus Bern. Mein beruflicher Weg führte mich von der Pharmazie über die Mediation und das Coaching bis hin zum Emotions- und Resilienzcoaching.
Ich begleite Privatpersonen, Teams sowie Fach- und Führungskräfte dabei, innere Stärke zu entwickeln, emotionale Klarheit zu gewinnen und Balance zu finden – im Beruf und im Privatleben.
MEHR ÜBER MEIN ANGEBOT ERFAHRENDAS ANGEBOT
Ich biete individuelle Coachings und Trainings an, die wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich sind – für Menschen, die aktiv etwas für ihr Wohlbefinden und ihre innere Stabilität tun möchten.
emTrace® Emotionscoaching
Emotionen beeinflussen unser Denken, Fühlen und Handeln – oft unbewusst. Im emTrace® Emotionscoaching lernen Sie, emotionale Blockaden gezielt zu lösen, innere Widerstände zu verstehen und Ihre Ressourcen zu aktivieren. So gewinnen Sie emotionale Klarheit, Stärke und Selbstwirksamkeit – im Berufs- und Privatleben.
ZUM ANGEBOT
Mesource® Resilienztraining
Resilienz bedeutet, auch in herausfordernden Situationen innerlich flexibel und handlungsfähig zu bleiben. Das Mesource® Resilienztraining stärkt Ihre emotionale Widerstandskraft mit evidenzbasierten Methoden – individuell oder im Team. Ich biete Einzeltrainings sowie massgeschneiderte Gruppentrainings an, z. B. für Apotheken, Spitäler oder andere Organisationen im Gesundheitswesen. Auch Privatpersonen profitieren von diesem Training, um Gelassenheit, Energie und Stabilität nachhaltig aufzubauen.
ZUM ANGEBOT
// Für Menschen, die Verantwortung tragen – im Beruf und im Privatleben.
Mein Coaching richtet sich an:
- Fach- und Führungspersonen mit hoher Verantwortung
- Teams, die ihre emotionale Resilienz und Zusammenarbeit stärken möchten
- Privatpersonen, die innere Balance, Selbstvertrauen und emotionale Klarheit entwickeln wollen
- Branchen: Gesundheitswesen und Pharma sowie öffentliche Verwaltung und Hochschule
Egal ob Sie beruflich unter Druck stehen, private Herausforderungen meistern oder einfach mehr Ruhe und Stabilität suchen – gerne begleite ich Sie in Ihrem Anliegen, wenn Sie Veränderung bewusst gestalten möchten.
// Strukturiert. Empathisch. Wirksam.
Coaching bedeutet für mich, Sie auf Augenhöhe zu begleiten – klar, empathisch und lösungsorientiert. Ich arbeite mit wissenschaftlich fundierten Methoden, kombiniert mit Intuition, Erfahrung und einem tiefen Verständnis für emotionale Prozesse. In meinen Sitzungen schaffen wir Raum für persönliche Entwicklung: Sie lernen, Emotionen zu verstehen, Ressourcen zu aktivieren und nachhaltige Strategien für ein selbstbestimmtes, ausgeglichenes Leben zu entwickeln.
// Sind Sie bereit für mehr innere Balance?
Ich freue mich, Sie kennenzulernen und Sie auf Ihrem Weg zu begleiten – in Bern oder online.
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